مرحباً بكم في منتدى المضارب للأسهم السعودية والإستثمار / يتابع بالمنتدى سهم دار الأركان من رئيس قسم التحليل الفني الأستاذ Assalimi / وسهم دانة غاز من المفكر والمتابع الراقي واحد يفكر مع مجموعة مميزة ويمتلك المنتدى نخبة عالية من المحللين بجميع مدارس علم التحليل ونرحب بجميع الأقلام المميزة فمرحباً بكم مجدداً بمنتدى المضارب

 

النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: نضر الله امرأً سمع منا حديثا فبلغه.... (61)

  1. #1
    عضو جديد
    التقييم: 235

    الحالة
    غير متصل
    رقم العضوية
    246
    تاريخ التسجيل
    Apr 2017
    المشاركات
    266

      لشكر bassam1972

    افتراضي نضر الله امرأً سمع منا حديثا فبلغه.... (61)

    قال رسول اللَّهِ ﷺ :
    ( أعظمُ الناسِ أجرًا في الصلاةِ أبعدُهم فأبعدُهم ممشى )

    قال رسول الله ﷺ :
    (نضَّرَ اللَّهُ امرأً سَمعَ منَّا حَديثًا فبلَّغَهُ، فرُبَّ مُبلَّغٍ أَحفَظُ مِن سامِعٍ)

    للمتابعة على تويـــتر ( أكثر من 500 حديث صحيح )
    https://twitter.com/HadithTrue

  2. #2
    عضو جديد
    التقييم: 235

    الحالة
    غير متصل
    رقم العضوية
    246
    تاريخ التسجيل
    Apr 2017
    المشاركات
    266

      لشكر bassam1972

    افتراضي رد: نضر الله امرأً سمع منا حديثا فبلغه.... (61)

    دعوة للتأمل في الحديث الشريف

    أثار انتباهي كثرة حث النبي ﷺ في حديثه الشريف على المشي ، حتى بات إحدى طرق التقرب الى الله تعالى ، ووسيلة من وسائل زيادة الاجر ..
    ▪ فالاجر في الصلاة للابعد ممشاً اليها ، وكلما خطا المسلم في ذهابه للصلاة خطوة رفعه الله بكل بها درجة وحط عنه خطيئة
    ▪ ومن مشى الى الصلاة في ظلمة الليل ( الفجر والعشاء ) آتاه الله نورا يوم القيامة .
    ▪ وحثه ﷺ على المشي في اتباع الجنائز ، وعيادة المريض ، والذهاب الى صلاة الجمعة ، وصلاة العيدين
    ▪ والمشي في الطواف والسعي ، وكافة أفعال الحج والعمرة

    فلماذا كل هذا الاهتمام بالمشي والترغيب فيه ؟

    الجـــواب :
    يتفق العلماء اليوم على أن المشي هو علاج متكامل لكثير من الأمراض ، وإن الخمول ‏يمثل موتاً بطيئاً لمن عود نفسه على الجلوس لفترات طويلة. فالخمول ببساطة هو عدو الإنسان ‏الأول .‏

    ▪▪ فوائد المشي : ▪▪
    أثبت الطب الحديث أن المشي :
    1- علاج لأمراض القلب الوعائية، فهو يقوي عضلة القلب، ويمنع احتشاء العضلة القلبية .
    2- ينقص الدهون الضارة والكولسترول بالجسم وبالتالي يقي من تصلب الشرايين وتشكل الجلطات .
    3- علاج مهم لمرض السكري ( النوع الثاني ) ، ويمنع حدوثه ، حيث يحفز المشي الخلايا على امتصاص السكر من الدم
    4- علاج لزيادة الوزن والبدانة، لأنه يحرق سعرات حرارية كبيرة ، مما يساعد على حفظ وزن الإنسان.
    5- علاج لعسر الهضم والإمساك بأنواعه ، وبالتالي يقي من سرطان القولون
    6- علاج للاكتئاب ، فالمشي يحفز الدماغ على افراز هرمون السعادة .
    7- يقي من الإصابة ‏بالمتلازمة الأيضية ‏،‏ وهي عبارة عن خلل في أيض الجسم، ما يتسبب ‏في تكون الشحوم داخل تجويف البطن
    8- تمنع رياضة المشي الاصابة ( بنخر العظام ) وهو ما يسمى القاتل الصامت .
    9- يساعد المشي على الوقاية من أمراض الكلى .
    10- يساعد المشي على الاقلاع عن التدخين ويقلل من حاجة الجسم للنيكوتين ، ويساعد على التخلص من أثاره .
    11 - المشي لمدة ساعة ‏بشكل منتظم ولمدة ستة أشهر يمكن أن يزيد عدد خلايا الدم البيضاء بشكل ملحوظ، مما يعزز النظام ‏المناعي لدى المريض
    12- يقي المشي من مرض السرطان ( وخاصة سرطان الثدي ) حيث يعزز فعالية مضادات الاكسدة في الجسم .
    13 - يساعد المشي على تقوية التنفس الطبيعي من خلال تقوية عضلات الصدر .
    14- يساعد على تنشيط الذاكرة ، ورفع القدرات الفكرية ، والقدرة على معالجة المعلومات

    ▪ كم مقدار المشي المطلوب للانسان

    تشير الدراسات أن المشي لمدة (30 - 60 دقيقة في اليوم ) تعتبر كافية للاستفادة من فوائد المشي ، وهو ما يعادل ( 3-5 )كلم تقريبا ، وأن أفضل الأوقات للمشي هي في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ من النوم ( صلاة الفجر ) ، وبعد وجبة العشاء .

    ▪ حسبة بسيطة :
    لو أن المسلم يذهب الى الصلاة في مسجد يبعد عن بيته 500 متر ، خمس مرات يوميا ، فإنه سيحقق الهدف اليومي للمشي ( 5 كلم ).

    فسبحان الله ... كيف علم النبي ﷺ بكل هذه الفوائد الطبية للمشي ؟؟

    قال الله تعالى : ( وَمَا يَنطِقُ عَنِ الْهَوَىٰ (3) إِنْ هُوَ إِلَّا وَحْيٌ يُوحَىٰ (4) )

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML