😡 كيفية امتصاص غضب الآخرين 🤗
الغضب عبارة عن شحنات سلبية ناتجة عن ضغط نفسي معين، وهو أشبه بالريح المُدمرة لأنه يؤدي إلى إيذاء الآخرين.
ويجعل من الشخص انسان آخر، يتصرف خارج إطار الآداب العامة، و تصدر عنه تصرفات غير لائقة وألفاظ جارحة،
كيفية امتصاص غضب الآخرين
هناك عدّة أمور عليك اتّباعها لتمتص غضب أيّ شخصٍ أمامك منها:
❆ المحافظة على هدوء الأعصاب ومحاولة تهدئة الشخص الغاضب وذلك من خلال توجّيه الكلام بطريقة هادئة وتقديم النصيحة ليُهدئ من غضبه.
❆ الأفضل الابتعاد عن المواقف التي تزيد من حدة المشكلة التي طالما تنتهي بألفاظ غير لائقة وتنتهي إلى الفراق والتخاصم فيما بينهم.
❆ المبادرة بالاعتذار من أحد الطرفين يساعد في تخفيف حدة الغضب ووتهدئة النفوس،
❆ إن لم يقبل الاعتذار فمن الأفضل الانسحاب الى وقت تحين فيه الفرصة لشرح وجهة نظره خاصة.
❆ إن كنت حقاً ممن يُمكنهم امتصاص الغضب وكان الشخص الغاضب إنسانٌ مُقرَّب منك عليك احتواؤه، وحاول فهم سبب الغضب واستمع له ليُعبِّر عمّا بداخله.
❆ في حال كان الشخص غاضباً من احد أصدقاءه، يفضل أن يتدخل شخص مقرب له ويستمع له تاركاً إياه أن يعبر عما بداخله ويفرغ مخزون الغضب الذي بداخله ويعطيه الوقت الكافي ليهدأ .
❆ إذا كان سبب الغضب لايستدعي لحدوثه، فمن الأفضل أن يترك الشخص الغاضب لشأنه، بدل من الشجار معه خاصة إذا كان الشخص غريب ولا ولاتربطه صلة قرابة أو صداقة.
❆ إن كان الشخص يتملكه الغضب بسبب ظلم ألم به، أو من متاعب الحياة، يفضل أن يعامل بإنسانية وتروي والتخفيف من حدة غضبه.
...
مواقع النشر (المفضلة)