الموسوعة المتجددة

[هنادي]

[هنادي]

فوائــــد القهـــــوة السـوداء

**********

*********

*******

الوقاية من ألزهايمر والخرف

يُعدّ مرض ألزهايمر السبب الرئيسي للخرف في جميع أنحاء العالم ويصيب في العادة الأشخاص
الذين تزيد أعمارهم عن 65 عاماً.. وحتى الآن لا يوجد علاج معروف له.. إلا أنّه يمكن اتّخاذ بعض
الإجراءات للوقاية منه : كممارسة التمارين الرياضيّة.. واتّباع نظام غذائي صحيٍّ ومتوازن.. بالإضافة إلى شرب القهوة

حيث أثبتت دراساتٌ عديدةٌ أنّ شرب القهوة يقلل من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر بنسبة 65%.

الوقاية من بعض أنواع السرطان

أشارت بعض الدراسات إلى أنّ القهوة تقلل خطر الإصابة بنوعين من السرطان وهما: سرطان الكبد
وسرطان القولون والمستقيم.. ومن الجدير بالذكر أنّ سرطان الكبد يُعدّ ثالث أسباب وفيات السرطان في العالم
في حين أنّ سرطان القولون والمستقيم يحتلّ المرتبة الرابعة..

وقد وجدت الدراسات أنّ الأفراد الذين يشربون
القهوة يكونون أقلّ عرضةً للإصابة بسرطان الكبد بنسبة 40% .. كما أظهرت دراسةٌ أخرى أنّ أولئك الذين
شربوا 4-5 أكواب من القهوة يومياً كانوا أقلّ عرضةً للإصابة بسرطان القولون والمستقيم بنسبة 15٪.

تقليل خطر الإصابة بأمراض الكبد

يرتبط الاستهلاك المنتظم للقهوة بانخفاض خطر الإصابة بالتهاب الأوعية الصفراوية المُصلّب الابتدائي
(بالإنجليزية: Primary Sclerosing Cholangitis) وهو مرضٌ مناعيٌّ ذاتيٌّ يصيب القنوات الصفراويّة في الكبد

كما أظهرت إحدى الدراسات أن شرب القهوة يقلل من احتمالية الإصابة
بتليف الكبد عند متعاطي الكحول بنسبة 22%.

تقليل خطر الإصابة بمرض باركنسون

وجدت إحدى الدراسات التي أجراها باحثون في الولايات المتحدة الأمريكيّة أن تناول الكثير من القهوة والكافيين
يرتبط بانخفاض كبير في الإصابة بمرض باركنسون (بالإنجليزية: Parkinson's disease)

كما أوضحت دراسةٌ أخرى أنّ الكافيين في القهوة قد يساعد على التحكّم في
حركة الأشخاص الذين يعانون من مرض باركنسون.

فوائد أخرى للقهوة

- تساعد على زيادة التركيز.. وذلك بسبب احتوائها على الكافيين.. إضافةً إلى أنّها
قد تُحسّن الحالة المزاجيّة وأداءَ الفرد أثناء ممارسته للتمارين الرياضيّة.
- يمكن أن تساعد على خسارة الوزن.
- تعدّ مصدراً ممتازاً لمضادات الأكسدة والتي تحمي الخلايا من التعرّض للضرر والتلف.
- يرتبط الإستهلاك لكمياتٍ كبيرةٍ من القهوة سواءً المحتوية على الكافيين أو منزوعة الكافيين
بانخفاض نسبة الوفيات نتيجة أمراض القلب أو أمراض الجهاز العصبي .

(منقول بتصرّف)

[هنادي]

من أعظم ماقيل عن الإبتلاء
ورد في الأثر:

(( إن هذه الدنيا دار التواء لا دار استواء .. ومنزل ترح لا منزل فرح
فمن عرفها لم يفرح لرخاء ..ولم يحزن لشقاء ..قد جعلها الله دار بلوى ..وجعل الآخرة دارعقبى
.. فجعل بلاء الدنيا لعطاء الآخرة سببا .. وجعل عطاء الآخرة من بلوى الدنيا عوضا
فيأخذ ليعطي .. ويبتلي ليجزي )) .

قال ابن قيم الجوزية رحمه الله تعالى:

من كمال إحسان الرب تعالى.. أن يذيق عبده مرارة الكسر قبل حلاوة الجبر

ويعرفه قدر نعمته عليه بأن يبتليه بضدها.

منقول

[هنادي]

من مواعظ الإمام الشافعي:

ولرب نازلة يضيق بها الفتــــى ذرعا وعند الله منها المخرج
ضاقت فلما استحكمت حلقاتها فرجت وكان يظنها لا تفــرج
سهرت أعين ونامت عــيون في شؤون تكون أو لا تكون
فدع الهم ما استطعت فحمــــلانك الهمـــوم جنـــــــون
إن ربا كفاك ما كان بالأمــــس سيكفيك في غد ما يكون
دع المقادير تجرى ف أعنتها ولا تنامن إلا خالي البال

ما بين غمضــة وانتباهتــها يغير الله من حال إلى حال

منقول

[هنادي]

قال الإمام أبو حامد الغزالي:

لولا اعوجاج القوس لما رمت .. فالإعوجاج له دور في كمال الوظيفة.

منقول

[هنادي]

قال ابن عطاء :

يتبين صدق العبد من كذبه في أوقات البلاء والرخاء .. فمن شكر في أيام الرخاء

وجزع في أيام البلاء.. فهو من الكاذبين.

منقول

[هنادي]

قال الجنيد البغدادي:

البلاء سراج العارفين .. ويقظة المريدين.. وصلاح المؤمنين.. وهلاك الغافلين

لا يجد أحد حلاوة الإيمان حتى يأتيه البلاء ويرضى ويصبر.

منقول

[هنادي]

قال الغزالي رحمه الله :

إذا رأيت الله يحبس عنك الدنيا ويكثر عليك الشدائد والبلوى .. فاعلم أنك عزيزعنده
وأنك عنده بمكان وأنه يسلك بك طريق أوليائه وأصفيائه .. وأنه يراك ..
أما تسمع قوله تعالى:

﴿ واصبر لحكم ربّك فإنك بأعيننا ﴾

منقول

[هنادي]

[هنادي]

[هنادي]

[هنادي]

اللهم اغفر لي ولوالديّ وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات

[هنادي]

[ابوسارة]

الله يعطيك العافية يارب ، بارك الله فيك

[هنادي]

وفيك بارك المولى .. أبوسارة