مرحباً بكم في منتدى المضارب للأسهم السعودية والإستثمار / يتابع بالمنتدى سهم دار الأركان من رئيس قسم التحليل الفني الأستاذ Assalimi / وسهم دانة غاز من المفكر والمتابع الراقي واحد يفكر مع مجموعة مميزة ويمتلك المنتدى نخبة عالية من المحللين بجميع مدارس علم التحليل ونرحب بجميع الأقلام المميزة فمرحباً بكم مجدداً بمنتدى المضارب

 

صفحة 134 من 399 الأولىالأولى ... 3484124125126127128129130131132133134135136137138139140141142143144184234 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 1,996 إلى 2,010 من 5979

الموضوع: الموسوعة المتجددة

  1. #1996
    الصورة الرمزية هنادي
    اشراف ومتابعة المنتدى
    التقييم: 7834

    الحالة
    غير متصل
    رقم العضوية
    1202
    تاريخ التسجيل
    Aug 2017
    المشاركات
    7,948

      لشكر هنادي

    افتراضي رد: معلومات ثقافية عامّة

    اللهم إنــى اشــــتـقـت لأرواح لـــن تـعود أبــــــــداً ،،

    فــأســألـك اللهم أن تُـسكنها جَـنـتـك ..


    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  2. #1997
    الصورة الرمزية هنادي
    اشراف ومتابعة المنتدى
    التقييم: 7834

    الحالة
    غير متصل
    رقم العضوية
    1202
    تاريخ التسجيل
    Aug 2017
    المشاركات
    7,948

      لشكر هنادي

    افتراضي رد: معلومات ثقافية عامّة

    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  3. #1998
    الصورة الرمزية هنادي
    اشراف ومتابعة المنتدى
    التقييم: 7834

    الحالة
    غير متصل
    رقم العضوية
    1202
    تاريخ التسجيل
    Aug 2017
    المشاركات
    7,948

      لشكر هنادي

    افتراضي رد: معلومات ثقافية عامّة

    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  4. #1999
    الصورة الرمزية هنادي
    اشراف ومتابعة المنتدى
    التقييم: 7834

    الحالة
    غير متصل
    رقم العضوية
    1202
    تاريخ التسجيل
    Aug 2017
    المشاركات
    7,948

      لشكر هنادي

    افتراضي رد: معلومات ثقافية عامّة

    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  5. #2000
    الصورة الرمزية هنادي
    اشراف ومتابعة المنتدى
    التقييم: 7834

    الحالة
    غير متصل
    رقم العضوية
    1202
    تاريخ التسجيل
    Aug 2017
    المشاركات
    7,948

      لشكر هنادي

    افتراضي رد: معلومات ثقافية عامّة

    أستغفراللـه الذّي لاإلّه إِلاهُوَ الحي القُيوم وأتُوب إلّيه

    عدد خلقه ورضا نفسه وزنةعرشه ومداد كلماته
    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  6. #2001
    الصورة الرمزية هنادي
    اشراف ومتابعة المنتدى
    التقييم: 7834

    الحالة
    غير متصل
    رقم العضوية
    1202
    تاريخ التسجيل
    Aug 2017
    المشاركات
    7,948

      لشكر هنادي

    افتراضي رد: معلومات ثقافية عامّة

    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  7. #2002
    الصورة الرمزية هنادي
    اشراف ومتابعة المنتدى
    التقييم: 7834

    الحالة
    غير متصل
    رقم العضوية
    1202
    تاريخ التسجيل
    Aug 2017
    المشاركات
    7,948

      لشكر هنادي

    افتراضي رد: معلومات ثقافية عامّة

    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  8. #2003
    الصورة الرمزية هنادي
    اشراف ومتابعة المنتدى
    التقييم: 7834

    الحالة
    غير متصل
    رقم العضوية
    1202
    تاريخ التسجيل
    Aug 2017
    المشاركات
    7,948

      لشكر هنادي

    افتراضي رد: معلومات ثقافية عامّة

    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  9. #2004
    الصورة الرمزية هنادي
    اشراف ومتابعة المنتدى
    التقييم: 7834

    الحالة
    غير متصل
    رقم العضوية
    1202
    تاريخ التسجيل
    Aug 2017
    المشاركات
    7,948

      لشكر هنادي

    افتراضي رد: معلومات ثقافية عامّة

    اللهم صلّ على محمد وعلى آل محمد
    كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد
    اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد
    كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد .
    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  10. #2005
    الصورة الرمزية هنادي
    اشراف ومتابعة المنتدى
    التقييم: 7834

    الحالة
    غير متصل
    رقم العضوية
    1202
    تاريخ التسجيل
    Aug 2017
    المشاركات
    7,948

      لشكر هنادي

    افتراضي رد: معلومات ثقافية عامّة

    الأطعمة التي يجب تناولها بعد ممارسة الرياضة لخسارة الوزن

    إذا كنت ترغب في
    خسارة الوزن.. فتأكد من ابتعادك عن الأكلات الغنية بالكربوهيدرات والسكريات.
    ففي أثناء ممارسة الرياضة يحرق جسمك كل الكربوهيدرات التي قمت بتناولها في أخر وجبة لك قبل ممارسة الرياضة.
    لذلك ينبغي عليك إمداد جسمك بالبروتينات والخضروات لأنها تكون سهلة الهضم.

    من بين الأطعمة المقترحة:
    -دجاج مشوي أو لحم أو سالمون
    - سلطة فواكه
    - سلطة خضراء أو سلطة السيزر بالدجاج
    - الزبادي مع الشوفان
    - ساندوتش تونة مع خبز بني




    منقول
    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  11. #2006
    الصورة الرمزية هنادي
    اشراف ومتابعة المنتدى
    التقييم: 7834

    الحالة
    غير متصل
    رقم العضوية
    1202
    تاريخ التسجيل
    Aug 2017
    المشاركات
    7,948

      لشكر هنادي

    افتراضي رد: معلومات ثقافية عامّة

    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  12. #2007
    الصورة الرمزية هنادي
    اشراف ومتابعة المنتدى
    التقييم: 7834

    الحالة
    غير متصل
    رقم العضوية
    1202
    تاريخ التسجيل
    Aug 2017
    المشاركات
    7,948

      لشكر هنادي

    افتراضي رد: معلومات ثقافية عامّة

    اللهم اغفر لي ولوالديّ وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات
    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  13. #2008
    الصورة الرمزية هنادي
    اشراف ومتابعة المنتدى
    التقييم: 7834

    الحالة
    غير متصل
    رقم العضوية
    1202
    تاريخ التسجيل
    Aug 2017
    المشاركات
    7,948

      لشكر هنادي

    افتراضي رد: معلومات ثقافية عامّة

    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  14. #2009
    الصورة الرمزية هنادي
    اشراف ومتابعة المنتدى
    التقييم: 7834

    الحالة
    غير متصل
    رقم العضوية
    1202
    تاريخ التسجيل
    Aug 2017
    المشاركات
    7,948

      لشكر هنادي

    افتراضي رد: معلومات ثقافية عامّة

    الأطعمة التي يجب تناولها بعد ممارسة الرياضة لتقوية العضلات


    إذا كنت تبحث عن طرق
    لتقوية العضلات
    ..
    فالطعام الذي يجب عليك تناوله بعد ممارسة الرياضة لابد أن يكون
    صحيآ ويحتوي على الدهون غير المشبعة مما يساعدك على إعادة توزيع الدهون حول العضلات.


    الأطعمة المقترحة :

    - توست مع زبدة الفول السوداني والموز
    - الزبادي مع القرفة أو اللوز أو مزيج من المكسرات
    - البطاطا الحلوة
    - التفاح مع زبدة اللوز أو الفول السوداني
    - بيض مخفوق


    منقول
    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  15. #2010
    الصورة الرمزية هنادي
    اشراف ومتابعة المنتدى
    التقييم: 7834

    الحالة
    غير متصل
    رقم العضوية
    1202
    تاريخ التسجيل
    Aug 2017
    المشاركات
    7,948

      لشكر هنادي

    افتراضي رد: معلومات ثقافية عامّة




    العقل السليم في الجسم السليم
    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

صفحة 134 من 399 الأولىالأولى ... 3484124125126127128129130131132133134135136137138139140141142143144184234 ... الأخيرةالأخيرة

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 14 (0 من الأعضاء و 14 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. مدن عالمية تتولى زمام القيادة نحو مستقبل الطاقة المتجددة
    بواسطة طالع نسبه في المنتدى منتديات المضارب للأسهم السعودية العامة
    مشاركات: 16
    آخر مشاركة: 10-04-2021, 07:07 PM
  2. البرنامج الوطني للطاقة المتجددة....
    بواسطة العاصفة في المنتدى مـنتــدى الـساحـات والمنــبر الـحـــر
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 21-02-2017, 02:08 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML