ارحب اخوي شنان
بخصوص سؤالك عن النموذج المطروح يعتبر نموذج راس وكتفين غير مقنن ولا يعتد به كنموذج صحيح لانه لم يكمل الشروط المتعارفه على النموذج
ولكن بالنسبه لي انا اعتمد هذا النموذج لانه نموذج شبيه لراس والكتفين وبالتالي لا يلزمني ان اتقيد بشروطها المتعارفه طبعا حسب خبرتي واستخدامي لنفس هذي النماذج دائما تعطي الاهدف بشكل صحيح
ونفس الكلام في الكوب والعروه بعض المحللين يهمل الكتف الايسر وبالتالي يعتمد على الراس والتي تمثل الكوب ويضيف عليها الكتف الايمن ولكن كعروه
اما بخصوص ميل خط الــعنق اذا كان ميل الي الاسفل يكون اختراق سهل او اذا كان الميل الي الاعلى يكون صعب ولكن اذا تم الاختراق والاغلاق مع الاختبار سنشاهد تسارع بالصعود





رد مع اقتباس

مواقع النشر (المفضلة)