الموسوعة المتجددة

[هنادي]

[هنادي]

أسباب احتباس الماء بالجسم

1. تناول كمية كبيرة من الأملاح والتي تحتوي على الصوديوم الذي يؤدي إلى احتباس الماء بالجسم.
   
2. الإفراط في تناول الكربوهيدرات.
   
3. الجلوس لفترة طويلة يؤدي إلى تورم القدمين واليدين وتقلص العضلات، مما يساعد على اكتساب الماء.
   
4. الضعف في الأوعية الدموية والذي يؤثر على تدفق الدم إلى القلب، وهذا يتسبب في احتباس السوائل بالجسم.
   
5. بعض أنواع الأدوية تعمل على زيادة وزن الماء بالجسم، ومنها أدوية ارتفاع ضغط الدم وبعض الأدوية لمرض السكري والأدوية المضادة للالتهابات.
   
6. ارتفاع مستويات هرمون الكورتيزول بالجسم.
   
7. فترة الحمل تتسبب في اكتساب المرأة ماء زائدا بالجسم الناتج عن التغيرات الهرمونية.
   
8. حبوب منع الحمل تؤثر على هرمون الاستروجين والبروجسترون، مما يؤدي إلى احتباس الماء بالجسم.
   
9. في بداية فترة الطمث لدى النساء يحدث تغيرات هرمونية بالجسم، وتؤدي إلى احتباس الماء، وهذا قد يصيب المرأة بالوزن الزائد أو الانتفاخ قبل بدايتها، وبعد انتهائها يعود الجسم إلى طبيعته.

منقول

[هنادي]

أفضل 10 فوائد صحية للشوفان

- خفض مستويات الكوليسترول في الدم
- رفع قدرة الجهاز المناعي على محاربة البكتيريا والفيروسات الضارة
- يعمل على تحسين أداء الجهاز الهضمي والحماية من الإصابة بعسر الهضم والإمساك
- تناوله يعزز الشعور بالشبع مما يساهم في فقدان الوزن
- يعمل على خفض مستويات السكر في الدم
- يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي من الإصابة بأمراض السرطان
- يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب
- يدخل الشوفان في صناعة منتجات ****اية بالبشرة
- يساهم في علاج بعض حالات التهيج الجلدي وتحسين أعراض الإكزيما
- الشوفان يقلل من خطر إصابة الأطفال بمرض الربو



منقول

[هنادي]

[هنادي]

[ولدالقصيم]

[هنادي]

اللهم إنها أيامآ تمضي سريعة ..

فاجعل لنا ولوالدينا فيها

نصيبآ من الرحمة والمغفرة والعتق من النار

[هنادي]

اللهم اعطنا رزقآ من رزقك وكرمآ من كرمك وعفوآ من عفوك

وشفاءً من شفائك ولطفآ من لطفك وسترآ من سترك ونزلآ في جنّتك .



بلّغكم الله رمضان وأنتم بأحسن حاااال .

[ولدالقصيم]

[غفران]

اللهم إنها أيامآ تمضي سريعة ..

فاجعل لنا ولوالدينا فيها

نصيبآ من الرحمة والمغفرة والعتق من النار

اللهم اااامين يالغاليه ..

[هارب]

اللهم اعطنا رزقآ من رزقك وكرمآ من كرمك وعفوآ من عفوك

وشفاءً من شفائك ولطفآ من لطفك وسترآ من سترك ونزلآ في جنّتك .



بلّغكم الله رمضان وأنتم بأحسن حاااال .

اللهم بلغنا رمضان شهر العتق من النيران.
جزاك الله خير الجزاء.
اللهم أدخل السعادةوالفرح كل قلب امتلأ بحبك.
جعل الله ما تقدمين في ميزان حسناتك.

مبدعة قليلة في وصفك.

[هنادي]

إلهي مارفعتُ يدي إلاّ
إليك فأنت للدّاعي قريبُ


يخيبُ الظنّ في كلّ البرايا
ولكن فيك ربّي لايخيبُ



منقول

[هنادي]

وَلا تَبْتَئِسْ مِنْ مِحْنَةٍ سَاقَهَا الْقَضَا

إِلَيْكَ فَكَمْ بُؤْسٍ تَلاهُ نَعِيمُ


فَقَدْ تُورِقُ الأَشْجَارُ بَعْدَ ذُبُولِهَا

وَيَخْضَرُّ سَاقُ النَّبْتِ وَهْوَ هَشِيمُ


إِذَا مَا أَرَادَ اللَّهُ إِتْمَامَ حَاجَةٍ

أَتَتْكَ عَلَى وَشْكٍ وَأَنْتَ مُقِيمُ




محمود سامي البارودي/منقول

[هنادي]

أمور تخفف البلاء على المبتلى وتعينه وتربط على قلبه
- الدعاء
- الصلاة
- الصدقة وفى الأثر "داوو مرضاكم بالصدقة"
- تلاوة القرآن " وننزل من القرآن ماهو شفاء ورحمة للمؤمنين"
- الدعاء المأثور

"وبشر الصابرين الذين اذا أصابتهم مصيبة قالوا إنا لله وإنا اليه راجعون"
وما استرجع أحد في مصيبة إلا أخلفه الله خيرا منها .
الإسترجاع :
إنّا لله وإنا إليه راجعون اللهم أجُرني في مصيبتي واخلف لي خيرآ منها .




منقول

[هنادي]

نؤمّلُ باللطيفِ ظنونَ خيرٍ

ونوقنُ أن بعد العُسرِ يُسرا




منقول