fouaad
22-06-2022, 07:42 PM
ينصح دكتور احمد صلاح دكتور علاج الألم (https://dr-ahmedsalah.com/) بتجنب بعض العوامل قد تزيد من احتمالية الاصابة بالصداع للذين يسألون عن علاج الم الصداع المزمن (https://dr-ahmedsalah.com/%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%af%d8%a7%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b2%d9%85%d9%86/)
، وتسمى بمحفزات الصداع، كلما تجنبا هذه العوامل؛ كلما قل نسبة الاصابة به، ومنها:
التوتر العصبي.
الإجهاد المفرط في العمل.
التعرض لفترة من الوقت للأصوات العالية (الضجيج)
التدخين، خاصة إن كان بشراهة.
ارتفاع ضغط الدم.
تغيير الشخص مواعيد النوم أو أوقات الطعام.
بعض أنواع العطور والتي تكون مركزة.
الأماكن المزدحمة، وسيئة التهوية
، وتسمى بمحفزات الصداع، كلما تجنبا هذه العوامل؛ كلما قل نسبة الاصابة به، ومنها:
التوتر العصبي.
الإجهاد المفرط في العمل.
التعرض لفترة من الوقت للأصوات العالية (الضجيج)
التدخين، خاصة إن كان بشراهة.
ارتفاع ضغط الدم.
تغيير الشخص مواعيد النوم أو أوقات الطعام.
بعض أنواع العطور والتي تكون مركزة.
الأماكن المزدحمة، وسيئة التهوية