القيمة الغذائية لكبد الخروف

[رنيم حمدي]

على الرغم من أن الكثير من الناس تتجنب أكل الكبد
لكن لهذا العضو فوائد عديدة عند تناوله
إذ أنه مخزن للفيتامينات والمعادن ..
أما القيمة الغذائية لكبد الخروف (https://www.justfood.tv/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1/25615/%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%8A%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D9%83%D8%A8%D8%AF%D8%A9) فهي :
بروتين 20.4 جم ،
صوديوم 69 مجم ،
كالسيوم 5 مجم ،
فيتامين أ 16900 مجم ،
سعرات حرارية 135 ...