المشي

[حمزه]

( من ترك المشي تركته العافية )

كلمة أعجبتني من دكتور يقول : لو أُنشئ مضمار للمشي حول كل مستشفى ، ومشى الناس حوله ، لما دخل المستشفى نصف مَن هم فيه الآن ، ولخرج من المستشفى نصف من فيه ..!
لقد خُلقنا مشَّائين.. لكنهم أقعدونا على الأرائك، فلما اجتاحتنا الأمراض لم يعيدونا للمشي ، بل حملونا لنرقد على الأسرَّة البيضاء ننتظر ....!!
اهتم بحركتك تدوم عافيتك وتستمر سعادتك

مع تمنياتي لكم بالصحة والعافية.

[ابو رغد]

بارك الله فيك

[ABU SULTAN]

جزاك الله خير

[حمزه]

وياك يامدير المحفظه

[ابو ابراهيم]

بارك الله فيك
المشي مهم والله

[ابوفههد]

مشينا

[المحـــارب]

جزاك الله خير

[منال..]

مشكور

[صـابـر]

بارك الله فيك

[المتفاءل]

بارك الله فيك ورحم والديك

[حمزه]

اشكركم جميعا بارك الله فيكم

[سرااااب..]

جزاك الله خيراً

[حمزه]

اشكرك سرااااب

[راعي الوفا]

المشي هام جدا صراحة

شكرا لك

[هنادي]

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn%3AANd9GcR16MMzKkoKmN-kNjUELrDTjBSiIw9d9izpKA&usqp=CAU

[حمزه]

راعي الوفا
هنادي
اشكركما

[نووور]

بارك الله

[حمزه]

شكرا نوووور

[ام سارة]

الله يجزاك خير

[حمزه]

وياك ام ساره بارك الله فيك

[noor1100]

(اللَّهمَّ إنِّي أسألُكَ منَ الخيرِ كلِّهِ عاجلِهِ وآجلِهِ ما علمتُ منهُ وما لم أعلمْ وأعوذُ بكَ منَ الشَّرِّ كلِّهِ عاجلِهِ وآجلِهِ ما علمتُ منهُ وما لم أعلمْ اللَّهمَّ إنِّي أسألُكَ من خيرِ ما سألكَ عبدُكَ ونبيُّكَ وأعوذُ بكَ من شرِّ ما عاذَ منه عبدُكَ ونبيُّكَ اللَّهمَّ إنِّي أسألُكَ الجنَّةَ وما قرَّبَ إليها من قولٍ وعملٍ وأعوذُ بكَ منَ النَّارِ وما قرَّبَ إليها من قولٍ أو عملٍ وأسألُكَ أن تجعلَ كلَّ قضاءٍ قضيتَهُ لي خيرًا)

[أم علاوي]

سبحان الله والحمد لله

[فات ناج]

جزاك الله خير
فعلاً من ترك المشي تركته العافية

[حمزه]

اهلا ام علاوي
اهلا فات تاج
اشكركما